En la década de 2030 se prevé que hasta 27 millones de adultos en España, el 55% de las mujeres y el 80% de los hombres, presenten sobrepeso u obesidad según estimaciones de un estudio liderado por el IMIM y el Hospital del Mar de Barcelona. La obesidad es una enfermedad muy prevalente, presente en las consultas de todas las especialidades y con un fuerte impacto en la morbilidad y mortalidad.
Esta situación hace imprescindible un conocimiento amplio y profundizado de cómo abordar su tratamiento desde una vertiente práctica.
Este curso de actualización en ejercicio físico y nutrición quiere proporcionar herramientas a los profesionales de la salud para prescribir pautas nutricionales y de actividad física que sean óptimas, efectivas y seguras para pacientes con sobrepeso u obesidad.
METODOLOGÍA
Curso online de autoformación en el que el alumno encontrará, a través del acceso a un aula virtual, material interactivo distribuido en temas que incorpora recursos en diversos formatos (textos, actividades, vídeos, etc.). Estos recursos requieren la interacción del alumno tanto para navegar entre los contenidos como para completar las actividades propuestas.
Este planteamiento metodológico, ágil e intuitivo, facilita que el alumno pueda seguir el curso a su propio ritmo, de forma dinámica e interactiva.
El participante dispone de dos semanas para finalizar el curso una vez iniciado.
Acreditación:
Actividad acreditada por el Consell Català de Formació Continuada de les Professions Sanitàries y la Comisión de Formación Continuada del Sistema Nacional de Salud con 1,3 09/043311-MD
Profesionales del campo de las ciencias de la salud de todas las especialidades, profesionales de enfermería y licenciados en nutrición que, desde la consulta, necesitan dar pautas prácticas a personas que tienen sobrepeso u obesidad.
Al finalizar la formación el participante será capaz de:
- Actualizar los conceptos relacionados con la fisiopatología, la etiología y la comorbilidad del paciente con sobrepeso.
- Conocer y profundizar en los criterios diagnósticos más relevantes que hay que tener en cuenta en la consulta.
- Adquirir nuevos conocimientos con base científica en la prevención primaria y secundaria de la obesidad y aplicar pautas óptimas de ejercicio físico y nutrición que sean más efectivas.
- Aproximación al problema
Definiciones y cálculos
Limitaciones del IMC
Índice de cintura-cadera
Consecuencias
Etiopatogenia
- Tratamientos dietéticos
Tipo de dietas
Puntos clave del tratamiento dietético y nutricional
Adherencia
Aplicación práctica para tratar la obesidad
- Fisioanatomía del envejecimiento
Un poco de historia
Envejecimiento
Reserva fisiológica y deterioro exponencial
Linfedema VS Lipedema
¿Somos lo que comemos?
Ejercicio físico
- Ejercicio como prevención y tratamiento
Ventajas de realizar ejercicio físicos
Letras de biología celular y molecular
Nomenclatura y definiciones
Prescripción de ejercicio
Consideraciones generales en la prescripción de ejercicio en el sobrepeso y la obesidad
Médico. Jefe del departamento de medicina nutricional, ejercicio físico y anti-aging de la Clínica Planas y director médico de CardioSport S.L. Dirige el Máster en Medicina Anti-Aging (UB).
Dietista y nutricionista. Director técnico y jefe de estudios de ANEF (formación de técnicos profesionales del fitness y la salud), colabora como docente y ponente en diversas organizaciones.